海拉尔是内蒙古呼伦贝尔市的一个旗,不属于地级市。
海拉尔区隶属于内蒙古自治区呼伦贝尔市,位于内蒙古自治区东北部、呼伦贝尔市西部,东邻牙克石市和扎兰屯市,南接根河市和额尔古纳市,西连满洲里市和牙克石市,北与俄罗斯隔额尔古纳河相望,边境线长达111.5公里,总面积5919平方公里,其中城区建成区面积26平方公里,辖4个街道办事处、2个镇、1个苏木,常住人口25万(2022年)。海拉尔区为呼伦贝尔市政府所在地,是全市政治、经济、文化中心,也是中国北方重要的对外开放旅游城市。